Hamil adalah sebuah momen yang membahagiakan yang ditunggu oleh pasangan yang sudah menikah. Tentu bagi yang memang sudah siap dan mengidamkan anugerah berupa buah hati yang manis sebagai tanda cinta pernikahan. Hamil secara umum bagi kebanyakan wanita akan memberikan efek berbeda karena perubahan hormon. Mulai dari rasa yang mudah lelah, mual, sensitif dan berbagai efek ikutan yang dibawa si calon bayi. Ada juga stress atau ibu hamil yang mengalami tekanan dan mood yang tidak nyaman karena bawaan si orok ini. Karena itu, jangan sampai pula hamil menghalangi seorang wanita untuk beraktifitas seperti sedia kala. Seorang ibu hamil yang normal dan sehat tentu butuh suasana positif yang ada di sekitarnya. Traveling bisa menjadi salah satu kegiatan yang menggembirakan. Agar traveling berjalan nyaman, tentu ada persiapan khusu bagi ibu hamil. Nah artikel ini akan mengulas tips wisata bagi ibu hamil.
Ibu hamil yang menjalankan sebuah agenda trip seperti halnya pasangan yang baru menikah disebut dengan babymoon. Trip ini bertujuan untuk membangun emosi atau bounding yang erat antara ibu dan calon buah hati di kandungan. Okay, agar wisata ibu hamil atau babymoon ini berjalan lancar dan menyenangkan diperlukan beberapa tips di bawah ini ya mom..
10 Tips Wisata Ibu Hamil
1. Pilih Waktu Babymoon Setelah Trimester Kedua
Waktu untuk wisata bagi ibu hamil tentu harus dipilih dengan tepat. Agar tidak terjadi hal yang tidak diharapkan. Konsultasikan dengan dokter kandungan serta pilih waktu wisata setelah trimester kedua. Sebab kondisi jadi di periode itu sudah lebih kuat dibanding di periode trimester pertama. Jangan juga berwisata dalam keadaan hamil tua, sebab sangat rawan dengan kondisi janin.
2. Tentukan Destinasi Yang Dekat
Dengan kondisi ibu yang berbadan dua, tentu gerak dan aktifitas menjadi terbatas. Sehingga akan lebih baik jika trip disarankan mengunjungi destinasi wisata yang dekat. Paket Wisata Jogja adalah destinasi yang cukup terjangkau untuk dikunjungi dari Ibukota dan sekitarnya.
3. Ambil Paket Wisata Yang Tidak Ekstrem
Ada beberapa jenis paket wisata yang bisa dipilih dan dilakukan oleh ibu hamil. Tentunya pilihan dibuat yang ringan dan tidak menghabiskan banyak energi. Pilihan wisata Indoor di Jogja maupun wisata nonpetualangan bisa menjadi alternatif yang tepat.
4. Siapkan Budget Tambahan Untuk Relaksasi dan Spa
Agar lebih tenang berwisata, budget menjadi hal penting untuk bekal traveling ibu hamil dan siapapun jenis wisatawa. Agar lebih bisa menikmati babymoon trip, ajak calon buah hati merasakan kenyamanan relaksasi dan spa. Bisa menggunakan pilihan spa yang ada di hotel maupun di luar hotel.
5. Kenakan Sepatu Yang Nyaman
Bergerak dengan membawa serta buah hati di dalam kandungan, tentu membutuhkan kenyamanan. Ini bisa diwujudkan dengan pilihan sepatu yang tepat selama berwisata. Jenis sepatu flat akan memberikan keleluasaan dan kenyamanan tersendiri bagi ibu yang sedang hamil.
6. Camilan Sehat Dan Permen Pereda Mual
Ada beberapa kondisi ibu hamil yang masih mengalami mual meskipun sudah memasuki trimester kedua kehamilan. Solusinya adalah bawa camilan sehat ataupun permen untuk meredakan rasa mual yang datang.
7. Bawa Bawaan Secukupnya
Ibu hamil yang merencanakan wisata bersama calon buah hati adalah yang hendak menjalin emosi yang baik sejak dikandungan. Mereka tidak akan pindahan rumah atau mengambil wisata dalam jangka waktu yang lama. Sehingga barang bawaan berupa baju dan keperluan pribadi hendaknya dibawa seperlunya. Hindari membawa beban atau bawaan terlalu berat.
8. Sertakan Buku Catatan Kehamilan
Buku catatan kehamilan akan membantu memberikan beberapa referensi setiap saat dibutuhkan. Selalu sertakan buku catatan kehamilan pun juga dalam agenda wisata babymoon trip.
9. Bawa Bantal Agar Lebih Nyaman
Melakukan perjalanan via udara maupun via darat dengan kereta tentu akan tidak semudah biasanya, ketika belum hamil. Sehingga bagi ibu hamil yang berwisata, sertakan bantal kecil untuk dibawa agar bisa menopang punggung. Hal ini untuk meminimalisir rasa pegal yang ada.
10. Itinerary Wisata Tidak Terlalu Padat
Jelas sekali, bahwa jenis paket wisata untuk ibu hamil akan jauh berbeda dibandingkan wisata umum. Dalam satu hari kita mungkin akan menyarankan untuk mengunjungi satu destinasi wisata saja. Sehingga selebihnya bisa dimanfaatkan untuk belanja di tempat belanja kondusif maupun tinggal di hotel. Manfaatkan beberapa fasilitas hotel yang ada untuk relaksasi.
11. Ambil Jasa Travel Agent Agar Lebih Mudah
Kemudahan dalam melakukan perjalanan wisata akan diperoleh jika kita mengambil paket wisata dari travel. Sebab, semua hal dari yang terkecil hingga kebutuhan akomodasi dan sejenisnya sudah disiapkan. Ini akan memberikan ketenangan yang berdampak pada nyamannya ibu hamil yang sedang menjalani trip babymoonnya.
12. Sempatkan Peregangan Kaki di Sela Wisata
Perpindahan dalam mengunjungi satu destinasi menuju destinasi lainnya cukup sering dalam alur paket wisata. Agar bisa memberi rasa nyaman dan meminimalisir kontraksi di perut, sempatkan peregangan sesering mungkin. Komunikasikan dengan driver wisata yang mengantar anda berkeliling.
13. Konsultasikan Dengan Dokter Kandungan
Jauh hari sebelum rencana wisata dilakukan, ada baiknya konsultasi dengan dokter kandungan. Jika dirasa aman dan mendapatkan izin dari dokter maka bisa dijadikan pertimbangan untuk melanjutkan rencana wisata. Catat juga dokter dan Rumah Sakit Kandungan di destinasi wisata jikalau terjadi hal yang membutuhkan penanganan khusus di lokasi wisata.
14. Terbanglah Dengan Nyaman
Persiapkan mental dengan baik sebelum terbang menggunakan pesawat. Sehingga tidak mengalami ketegangan berarti dan janin di kandungan juga bisa berasa nyaman. Pun juga jika menggunakan kereta atau jalur darat, sebisa mungkin memilih kelas bisnis ataupun eksekutif agar lebih nyaman untuk jabang bayi dan ibunya.
15. Ajak Suami Sebagai Partner Liburanmu
Jelas sekali bahwa seseorang yang paling dekat dengan ibu hamil adalah suaminya. Sehingga sebisa mungkin dalam agenda babymoon trip ini mengajak serta sang suami. Secara psikologis, seorang ibu hamil akan merasa lebih tenang jika didampingi oleh sang suami selama berwisata. Suami sekaligus sebagai partner perjalanan yang akan membantu meringankan beban selama wisata.
Ada 15 tips wisata bagi ibu hamil yang akan melakukan sebuah perjalanan wisata. Dari 15 poin diatas jika disimpulkan hanya ada 2 hal penting yang akan mempengaruhi kenyamanan dan kemudahan selama berwisata bagi ibu hamil. Yang pertama tentu berasal dari mental dan kondisi psikologis sang ibu hamil. Jika ibu hamil dalam keadaan yang bahagia, otomatis janin akan lebih mudah diajak kompromi dan tidak rewel. Poin kedua adalah kondisi paket wisata yang dipilih atau Tour Itinerary yang ideal yang menyesuaikan dengan kondisi ibu hamil. Pilihan destinasi yang cocok dan tidak terlalu padat agenda akan membantu kenyamanan ibu dan calon buah hati yang sedang babymoon trip.
